ไฟล์จาก podcast หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม

Luangpor Pramote emphasizes how mindfulness allows us to see the truths of impermance, suffering and non-self of body and mind. This episode is translated and read by Jess Peter Koffman with permission from Luangpor Pramote.

ค่อยๆ ฝึกใจของเราให้เข้มแข็ง... ถ้าเราตามใจกิเลสมันจะยิ่งอ่อนแอลงไปเรื่อยๆ ธรรมเทศนาและตรวจการบ้าน โดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช วัดสวนสันติธรรม

เราดูจิตตรงๆ ไม่ได้ ...เราจะสังเกตความมีอยู่ของจิตได้โดยอาศัยผ่านเจตสิก

ธรรมเทศนาโดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช

วิปัสสนาไม่ใช่เห็นกายเห็นใจ วิปัสสนาต้องเห็นไตรลักษณ์ของกายของใจ

ธรรมเทศนาที่ศาลากาญจนาภิเษก (ศาลาลุงชิน) โดยหลวงพ่อ ปราโมทย์ ปาโมชโช วันที่ 15 ก.ย. 56

ธรรมเทศนา โดยหลวงพ่อ ปราโมทย์ ปาโมชโช ที่วัดสวนสันติธรรม วันที่ 14 ก.ย. 2556

สิ่งบางสิ่งเกิดขึ้นมาแล้วดับไป นี่เดินปัญญา ธรรมเทศนาโดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช สวนสันติธรรม 

ความทุกข์มีอยู่แต่ไม่มีผู้เป็นทุกข์

ธรรมเทศนาและตรวจการบ้านโดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช ที่วัดสวนสันติธรรม วันที่ 8 ก.ย. 2556 ช่วงสอง

ธรรมเทศนาโดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช ที่วัดสวนสันติธรรม วันที่ 8 ก.ย. 56

มีตำรายาแต่ไม่ได้ปรุงยามากิน เชื้อโรคก็คือกิเลสก็จะอยู่เต็มหัวใจเหมือนเดิม ยิ่งนานวันก็ยิ่งแพร่พันธุ์ไป จิตของเรามีธรรมชาติไหลลงต่ำไปเรื่อยๆ เชื้อโรคในใจเราออกลูกออกหลานไปเรื่อย มาหัดภาวนานะจะนับกิเลสไม่ทันเลย พอตัวไหนเรารู้ทันแล้วมันก็หลอกเราไม่ได้ หมดคุณภาพไป ตัวที่ละเอียดกว่า ฉลาดลึกซึ้งกว่าก็มาหลอกเราต่อ

ธรรมเทศนาและตรวจการบ้าน โดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช สวนสันติธรรม

ถ้าเรารู้หลักของการปฏิบัติ การปฏิบัติจะไม่ยากอะไรเลย เป็นเรื่อง ธรรมชาติ

ธรรมะเทศนาโดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช ที่สวนสันติธรรม วันที่ 7 กันยายน 2556 ช่วงเช้า

ธรรมเทศนาและตรวจการบ้าน โดยหลวงพ่อ ปราโมทย์ ปาโมชโช แสดงที่วัดสวนสันติธรรม วันที่ 6 กันยายน 2556 ช่วงที่สอง

Dhamma Talks and Q & A in Thai by Luangpor Pramote Pamojjo at Suan Santidham, 6 September 2013

โอปนยิโก ย้อนกลับเข้ามาเรียนรู้ตัวเอง มาดูว่าความเป็นจริงของกาย ความเป็นจริงของจิตใจเป็นอย่างไร เราต้องการแค่นั้น พยายามมาเรียนรู้มาดูกาย มาดูใจ ให้เห็นว่าจริงๆ เป็นอย่างไร จริงๆ แล้วไม่เที่ยง เป็นทุกข์ ถูกบีบคั้นตลอดเวลา จริงๆ ไม่อยู่ในอำนาจบังคับ เป็นไปตามเหตุไม่ใช่ตามสั่ง เราดูเพื่อให้เห็นความจริงเท่านี้เอง

ธรรมเทศนาโดยหลวงพ่อ ปราโมทย์ ปาโมชโช แสดงที่วัดสวนสันติธรรม วันที่ 6 กันยายน 2556

Dhamma Talks in Thai by Luangpor Pramote Pamojjo at Suan Santidham, 6 September 2013

พอเรารู้หลักแล้วการภาวนาไม่ยากอะไร

พระธรรมเทศนา โดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช ที่วัดสวนสันติธรรม วันที่ 30 ส.ค. 2556

ฆราวาสถ้าทำให้จริงก็ทำได้เหมือนกัน

ธรรมเทศนา โดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช ที่ศาลากาญจนาภิเษก (ศาลาลุงชิน) 18 ส.ค. 56

ถ้ารู้หลักปฏิบัติแล้วก็ต้องไปทำด้วยตัวของตัวเอง

หนึ่งขณะของปัจจุบันนี้แหละสำคัญที่สุด

ธรรมะจะเรียนต้องขวนขวายหน่อย เป็นศาสตร์หนึ่ง การจะเข้าถึงแก่นแท้ของแต่ละศาสตร์ไม่ใช่เรื่องง่าย

ธรรมเทศนาและตรวจการบ้าน โดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช ที่วัดสวนสันติธรรม วันที่ 23 ก.ค. 56 ช่วงที่สอง

ภาวนาเป็นเรื่องงานทางใจ... เรากลมกลืนอยู่กับโลก... เราไม่ต้องวางฟอร์มอวดว่าเป็นนักปฏิบัติ ธรรมเทศนาโดยหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชโช ที่วัดสวนสันติธรรม วันที่ 23 ก.ค. 56

ถ้าจะเป็นนักปฏิบัติ..​ มักน้อย สันโดษ ไม่คลุกคลี ปรารภความเพียร เจริญศีล สมาธิ ปัญญา นี่คืองานที่ชาวพุทธต้องทำ

ภาวนาหัดไปเรื่อยๆ แรกๆ ก็ยาก อะไรที่ไม่เคยทำ ทำทีแรกก็ยากทั้งนั้นแหละ ฝึกปฏิบัติไปเรื่อย ต่อไปจะรู้ว่าไม่ได้ทำอะไร เราแค่เห็นเท่านั้นเอง เห็นกายทำงาน เห็นใจทำงาน... คำว่าเห็นคือ วิปัสสนะ..