ไฟล์จาก podcast หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม : 581113B สวนสันติธรรม ๖๒ 13 พ.ย. 58 B

"ตาหูจมูกลิ้นกายใจกระทบอารมณ์ ความรู้สึกอะไรเกิด - รู้สึก ถ้ารู้สึกจิตได้รู้สึกที่จิต รู้สึกจิตไม่ได้ก็ดูกาย ดูจิตไม่ได้ ดูกายไม่ได้ ทำสมถะ ทำสมถะไม่ได้ อ่านการ์ตูนก็เป็นสมถะนะถ้ารู้จักทำ ดูการ์ตูนมีความสุขขึ้นมาก็ได้สมถะแล้ว ฝึกแบบนี้แหละไม่ช้าหรอก ... ขณะนี้อยู่ที่ไหนภาวนาที่นั่น" พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม แผ่นที่ ๖๒ วันที่ 13 พฤศจิกายน 2558 B (ช่วงสอง)